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毎日まいにち、暑あつい日ひが続つづいていますね。体調たいちょうは崩くずしていませんか？

7月がつ1日にちには日本にほんで35℃（ど）を超こえる地域ちいきが120か所かしょもありました。

外そとにいるときだけでなく、家いえの中なかにいるときも熱中症ねっちゅうしょうに気きをつけてください。

水みずをたくさん飲のむこと、塩分えんぶんを取とること、休憩きゅうけいをしっかり取とることが大切たいせつです。

詳くわしい情報じょうほうはニュースで読よんでみましょう。

【NHKやさしいことばニュース】
とても暑あつい日ひが続つづいている　熱中症ねっちゅうしょうに気きをつけて

熱中症ねっちゅうしょうにならないために気きをつけること